Thiết bị & Phụ kiện
Bolinhos de beterraba com dip de iogurte
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h
12 unidades
Nguyên liệu
-
alho1 dente de
-
queijo cheddar40 g
-
água1600 g
-
batata p/ cozer c/ casca, cortada em pedaços (4 cm aprox.) (ver dica)300 g
-
beterraba c/ casca, cortada em pedaços (4 cm aprox.) (ver dica)350 g
-
azeite5 c. sopa de
-
gema de ovo1
-
sal¼ c. chá de
-
pimenta3 pitadas de
-
pão ralado mais q.b. p/ panar90 - 130 g
Dip de iogurte
-
iogurte150 g
-
azeite1 c. sopa de
-
raspa de lima1 c. chá de
-
sal2 pitadas de
-
pimenta2 pitadas de
-
salsa picada p/ guarnecer½ ramo
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 unidade
Natri
199.3 mg
Chất đạm
3.8 g
Calo
775.2 kJ /
185.3 kcal
Chất béo
12.5 g
Chất xơ
1.9 g
Chất béo bão hòa
2.5 g
Carbohydrate
15.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Dieta flexitariana
12 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFeijão-verde e batata com vinagrete
35 phút
Arroz selvagem com curgete e alho-francês
40 phút
Migas de espargos
45 phút
Salada de batata (Modo descascar)
45 phút
Puré de batata (Modo descascar)
35 phút
Gratinado de legumes
1h
Feijão de óleo de palma
20 phút
Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas
1h 10 phút
Salada caeser de kale
Không có đánh giá
Salada de frango com uvas e passas
25 phút
Couve-de-bruxelas e chuchu no forno com molho de anchovas
1h 15 phút
Maçarocas de milho a vapor
25 phút