Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1600 g água
- 800 g batata p/ cozer
- 700 g cenoura c/ casca, cortada em pedaços (4 cm aprox.) (ver dica)
- 250 g ervilhas
- 30 g manteiga, mais q.b. p/ untar
- 4 ovos
- ¾ c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta
- 3 pitadas de noz-moscada
Béchamel
- 40 g manteiga
- 500 g leite
- 40 g farinha
- ¾ c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta
- 3 pitadas de noz-moscada
- ½ molho de salsa picada p/ guarnecer
- Dinh dưỡng
- trên 1 dose
- Calo
- 1594.6 kJ / 381.1 kcal
- Chất đạm
- 12.1 g
- Carbohydrate
- 50.5 g
- Chất béo
- 15.5 g
- Chất béo bão hòa
- 8.6 g
- Chất xơ
- 8.8 g
- Natri
- 745.3 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Legumes a vapor com molho de tomate
30 λεπτ.
Arroz jasmine
35 λεπτ.
Puré de couve-flor com trufa
25min
Bacalhau com crosta de broa e morcela, esmagada de batata-doce e grelos e chutney de marmelo da Cátia Domingues
9 Std.
Arroz integral
55min
Arroz chau chau
40 λεπτ.
Massa
25min
Cuscuz com legumes
15min
Arroz agulha
35 λεπτ.
Puré de batata e legumes
40 λεπτ.
Legumes cozidos com molho de queijo
50 min
Arroz vaporizado
35 λεπτ.