Brochettes fusée boule de bonheur

Brochettes fusée boule de bonheur

5.0 1 đánh giá

chuẩn bị 30 phút

Toàn bộ 30 phút

16 portions

Nguyên liệu

100 g de chair de noix de coco fraîche
70 g de graines de tournesol
200 g d'abricots secs dénoyautés
1 c. à soupe d'eau
20 - 30 g de sirop de nectar de noix de coco (voir conseil)
1 c. à café d'huile de noix de coco
½ ananas frais
½ pastèque
½ melon Charentais
16 fraises en rondelles (5 mm)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 19 mg

Chất đạm 2.9 g

Calo 622.3 kJ / 148.1 kcal

Chất béo 6.9 g

Chất xơ 4 g

Chất béo bão hòa 4.1 g

Carbohydrate 16.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Carnaval 10 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Minicheeseburgers

2h 40 phút

Cacahuètes épicées

45 phút

Pre-workout Bars à la noix de coco sans cuisson

Không có đánh giá

Boule d'avoine au beurre de cacahuète

30 phút

Wraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta

10 phút

Crackers au beurre de cacahuètes

35 phút

Energy balls aux dattes

20 phút

Boules Protéinées au Chocolat et au Beurre de Cacahuète

45 phút

Petits pains complets aux noix

Không có đánh giá

Toast au poulet à la mexicaine

Không có đánh giá

Salade d'oeufs dans un nid de Pâques croustillant

1h

Tomates cerises farcies au fromage de chèvre et au prosciutto

1h 30 phút

Hiển thị tất cả