Thiết bị & Phụ kiện
Brochettes fusée boule de bonheur
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 30 phút
16 portions
Nguyên liệu
-
100 g de chair de noix de coco fraîche
-
70 g de graines de tournesol
-
200 g d'abricots secs dénoyautés
-
1 c. à soupe d'eau
-
20 - 30 g de sirop de nectar de noix de coco (voir conseil)
-
1 c. à café d'huile de noix de coco
-
½ ananas frais
-
½ pastèque
-
½ melon Charentais
-
16 fraises en rondelles (5 mm)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
19 mg
Chất đạm
2.9 g
Calo
622.3 kJ /
148.1 kcal
Chất béo
6.9 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
4.1 g
Carbohydrate
16.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Carnaval
10 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBoules au chocolat et à la pistache Dubaï
1h
Tarte salée au thon, œufs et câpres
1h
Barres Croustillantes aux Cacahuètes et au Chocolat
Không có đánh giá
Boules énergétiques au Gâteau aux Carottes
15 phút
Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini
45 phút
Petits pains complets aux noix
Không có đánh giá
Macarons salés à la mousse de chou-fleur et au caviar
8h
Pre-workout Bars à la noix de coco sans cuisson
Không có đánh giá
Bars soufflés au quinoa, aux amandes et au miel
10 phút
Porridge au matcha et à l'avoine cuit au four
Không có đánh giá
Pre-workout Pâte à biscuits aux pépites de chocolat
Không có đánh giá
Préfou à l'ail, au chèvre et au miel
Không có đánh giá