Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Les nachos
- 20 g de parmesan, coupé en morceaux (3 cm)
- 100 g de farine de maïs
- 100 g d'eau
- 2 c. à café de sel
- ½ c. à café de poivre noir moulu
- ½ c. à café de paprika fort en poudre, et un peu pour la finition
- 300 g d'huile de friture
Le houmous de haricots borlotti
- 1 - 2 gousses d'ail
- 400 g de haricots borlotti, en conserve, rincés et égouttés
- 30 g de jus de citron
- 40 g de graines de sésame grillées
- ½ c. à café de sel
- 40 g d'huile d'olive extra vierge, et 1 filet
- 1 - 2 pincées de fleur de sel
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 2831.5 kJ / 676.7 kcal
- Chất đạm
- 7.9 g
- Carbohydrate
- 26.4 g
- Chất béo
- 61.6 g
- Chất béo bão hòa
- 5.9 g
- Chất xơ
- 6.6 g
- Natri
- 528.2 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảPesto au basilic XXL
15min
Sauce aurore
15min
Sauce tomate épicée
25 Min
Sauce bolognaise aux lentilles
55min
Sauce tomate
55min
Houmous haricots blancs et avocat
10min
Sauce citronnée à la menthe
10min
Sauce au fromage
20min
Sauce au tahin
5 Min
Sauce chimichurri
5 Min
Tartinade poivron-pomme
25 Min
L'incontournable sauce bolognaise
50min