Thiết bị & Phụ kiện
Σαλάτα με φασόλια
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
4 μερίδες
Nguyên liệu
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση300 γρ.
-
ρόκα150 γρ.
-
αβοκάντο σε κύβους (1-2 εκ.)2
-
κόκκινη πιπεριά σε κύβους (1-2 εκ.)1
-
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στη μέση100 γρ.
-
μαϊντανό, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)λίγο
-
ελαιόλαδο60 γρ.
-
ξίδι από κόκκινο κρασί50 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο½ κ.γλ.
-
κουκουνάρι (πινόλια), καβουρδισμένο20 γρ.
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 μερίδα
Natri
699 mg
Chất đạm
14.2 g
Calo
2115.8 kJ /
505.7 kcal
Chất béo
34 g
Chất xơ
15.6 g
Chất béo bão hòa
4.5 g
Carbohydrate
41.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Μαζική μαγειρική
9 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảΣπανακόρυζο
40 Min
Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα
40 Min
Κολοκυθομπιφτέκια
40 Min
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι
1 Std.
Tαλιατέλες με νηστίσιμο πέστο
25 Min
Ομελέτα με τυρί, σπανάκι και ντομάτα
Keine Bewertungen
Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
1 Std. 35 Min
Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό
35 Min
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
40 Min
Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα
Keine Bewertungen
Στέικ κουνουπιδιού με σάλσα και πουρέ
1 Std.
Βίγκαν μπολονέζ
50 Min