Σαλάτα με φασόλια

Σαλάτα με φασόλια

Không có đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

4 μερίδες

Nguyên liệu

ντοματίνια κομμένα στη μέση
300 γρ.
ρόκα
150 γρ.
αβοκάντο σε κύβους (1-2 εκ.)
2
κόκκινη πιπεριά σε κύβους (1-2 εκ.)
1
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στη μέση
100 γρ.
μαϊντανό, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)
λίγο
ελαιόλαδο
60 γρ.
ξίδι από κόκκινο κρασί
50 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο
½ κ.γλ.
κουκουνάρι (πινόλια), καβουρδισμένο
20 γρ.

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 μερίδα

Natri 699 mg

Chất đạm 14.2 g

Calo 2115.8 kJ / 505.7 kcal

Chất béo 34 g

Chất xơ 15.6 g

Chất béo bão hòa 4.5 g

Carbohydrate 41.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Μαζική μαγειρική 9 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Λουβιά (μαυρομάτικα φασόλια) γιαχνί με λαχανικά

Λουβιά (μαυρομάτικα φασόλια) γιαχνί με λαχανικά

2h 10 phút

Καγιανάς

Καγιανάς

40 phút

Τάρτα με σπαράγγια, αρακά και ανθότυρο

Τάρτα με σπαράγγια, αρακά και ανθότυρο

1h

Κουνουπίδι ογκρατέν

Κουνουπίδι ογκρατέν

55 phút

Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)

Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)

45 phút

Φακές μουτζέντρα

Φακές μουτζέντρα

45 phút

Σάλτσα μπολονέζ με κόκκινες φακές και λαχανικά

Σάλτσα μπολονέζ με κόκκινες φακές και λαχανικά

45 phút

Τάρτα με κολοκύθα και φέτα

Τάρτα με κολοκύθα και φέτα

45 phút

Αλευρόπιτα

Αλευρόπιτα

50 phút

Ρύζι με σπαράγγια, μπρόκολο και μανιτάρια

Ρύζι με σπαράγγια, μπρόκολο και μανιτάρια

Không có đánh giá

Τάρτα με καραμελωμένα κρεμμύδια και κατσικίσιο τυρί

Τάρτα με καραμελωμένα κρεμμύδια και κατσικίσιο τυρί

1h

Κάρυ με φακές και κολοκύθα στον ατμό

Κάρυ με φακές και κολοκύθα στον ατμό

1h 15 phút

Hiển thị tất cả