Thiết bị & Phụ kiện
Pasta Trofie Tenggiri dan Lemon
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porsi
Nguyên liệu
-
siung bawang putih1
-
minyak zaitun ekstra virgin30 g
-
air640 g
-
garam laut1 sdt
-
pasta trofie kering atau bentuk pasta lain sesuai selera320 g
-
ikan tenggiri fillet dikeringkan, dipipihkan200 g
-
lemon, disarankan organik parutan kulit halus dari 1 lemon dan 50 g perasan sari lemon2
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porsi
Chất đạm
18 g
Calo
611 kJ /
416 kcal
Chất béo
14 g
Chất xơ
2 g
Carbohydrate
58 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Hanya 5 Bahan
10 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảQuick steamed buns (mantao)
1h
Sup Sayur Kuning
50 phút
Creamy Penne Salmon
25 phút
Tumis Domba dengan Sohun
20 phút
Laksam (Mi Gulung khas Malaysia)
2h 25 phút
Pulut Pagi
4h 40 phút
Lo Mai Kai (Ketan Kukus Daun Teratai)
1h 35 phút
Pasta Ragout Sayur
Không có đánh giá
Pasta dengan Sayuran
Không có đánh giá
Nasi Ham Pakchoy
Không có đánh giá
Bubur Vegetarian
35 phút
Bubur Sapi dan Jagung
35 phút