Bubur Ayam Goji Berry

Bubur Ayam Goji Berry

4.0 1 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
2 porsi

Nguyên liệu

  • bawang putih
    15 g
  • minyak sayur
    10 g
  • jamur shitake segar buang batangnya, potong dadu kecil (sekitar 1 cm)
    30 g
  • air
    300 g
  • beras putih
    100 g
  • garam
    ¼ sdt
  • dada ayam, dengan atau tanpa kulit, tanpa tulang potong dadu kecil (sekitar 1 cm)
    60 g
  • kol putih dihilangkan batangnya, dipotong kecil-kecil (sekitar 1,5 cm)
    50 g
  • biji jagung manis, kalengan tiriskan
    60 g
  • goji berry
    1 sdm
  • bubuk lada putih
    ¼ sdt

Dinh dưỡng trên 1 porsi

Calo 215.6 kcal / 901.8 kJ
Chất đạm 10.3 g
Chất béo 5.9 g
Carbohydrate 30.1 g
Chất xơ 2.6 g
Chất béo bão hòa 4190.8 g
Natri 254 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả