
Thiết bị & Phụ kiện
Creamy Penne Salmon
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 25 phút
2 porsi
Nguyên liệu
-
bawang putih10 g
-
bawang bombai potong-potong80 g
-
minyak zaitun20 g
-
salmon fillet segar, tanpa kulit250 g
-
garam1 ½ sdt
-
paprika bubuk (smoked paprika) (không bắt buộc)1 sdt
-
tomat ceri dipotong bagi dua200 g
-
air600 g
-
pasta penne170 g
-
krim150 g
-
maizena2 sdt
-
sari lemon1 sdm
-
lada hitam remah½ sdt
-
bayam segar potong-potong200 g
Dinh dưỡng trên 1 porsi
Calo
1002.6 kcal /
4194.9 kJ
Chất đạm
42.9 g
Chất béo
56.7 g
Carbohydrate
82.3 g
Chất xơ
7.3 g
Chất béo bão hòa
26.5 g
Natri
1950.1 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Menu Diet Sehat
10 Công thức
Quốc tế
Quốc tế