Thiết bị & Phụ kiện
Creamy Penne Salmon
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 25 phút
2 porsi
Nguyên liệu
-
bawang putih10 g
-
bawang bombai potong-potong80 g
-
minyak zaitun20 g
-
salmon fillet segar, tanpa kulit250 g
-
garam1 ½ sdt
-
paprika bubuk (smoked paprika) (không bắt buộc)1 sdt
-
tomat ceri dipotong bagi dua200 g
-
air600 g
-
pasta penne170 g
-
krim150 g
-
maizena2 sdt
-
sari lemon1 sdm
-
lada hitam remah½ sdt
-
bayam segar potong-potong200 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porsi
Natri
1950.1 mg
Chất đạm
42.9 g
Calo
4194.9 kJ /
1002.6 kcal
Chất béo
56.7 g
Chất xơ
7.3 g
Chất béo bão hòa
26.5 g
Carbohydrate
82.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Menu Diet Sehat
10 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSup Sayur Kuning
50min
Tumis Domba dengan Sohun
20min
Laksam (Mi Gulung khas Malaysia)
2h 25min
Pulut Pagi
4h 40min
Lo Mai Kai (Ketan Kukus Daun Teratai)
1h 35min
Pasta Ragout Sayur
Ninguna valoración
Pasta dengan Sayuran
Ninguna valoración
Nasi Ham Pakchoy
Ninguna valoración
Bubur Vegetarian
35min
Bubur Sapi dan Jagung
35min
Bubur Ayam Goji Berry
20min
Bubur Jamur dan Seafood
30min