Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Falafels et sauce à la coriandre
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
La sauce à la coriandre
-
gousse d'ail1
-
de piment rouge frais épépiné, grossièrement haché5 g
-
de coriandre fraîche équeutés5 brins
-
200 g de yaourt naturede yaourt au soja non sucré200 g
-
de jus de citron15 g
-
de curcuma en poudre¼ - ½ c. à café
-
de sel½ c. à café
-
de poivre fraîchement moulu2 - 3 pincées
Les falafels
-
de pois chiches en conserve rincés et égouttés400 g
-
de farine de blé60 g
-
feuilles de menthe6
-
d'échalotes coupées en deux50 g
-
gousse d'ail (không bắt buộc)1
-
de curry en poudre doux1 c. à café
-
de persil frais, équeutés5 brins
-
de levure chimique (¼ de sachet)½ c. à café
-
de sel1 c. à café
-
de poivre fraîchement moulu¼ c. à café
-
huile végétale pour la friture
Dinh dưỡng trên 1 portion
Calo
441.5 kcal /
1847.2 kJ
Chất đạm
16.8 g
Chất béo
10.5 g
Carbohydrate
71.3 g
Chất xơ
10.3 g
Chất béo bão hòa
1.3 g
Natri
587.8 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Thermomix® et moi n°37
47 Công thức
Pháp
Pháp
