Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 400 g beef fillet steak, cut in strips (approx. 2 cm x 5 cm)
- 3 garlic cloves
- 20 g fresh ginger root, sliced (2 mm)
- 40 g gochujang paste
- 20 g light soy sauce
- 1050 g water
- 1 tbsp sugar
- ½ tsp salt, plus 4-5 pinches for seasoning
- 30 g spring onions, cut in pieces
- 20 g oil, plus 1 tbsp extra for frying eggs
- 150 g fresh shiitake mushrooms, sliced (0,5 cm)
- 1 tsp white sesame seeds
- 180 g short-grain rice, Korean or Japanese
- 120 g carrots, cut in strips
- 100 g fresh spinach leaves
- 120 g fresh bean sprouts
- 1 tsp soy sauce
- 1 tsp sesame oil, toasted
- 4 eggs
- 1 tbsp oil, for frying eggs
- 4 wheat tortillas (approx. Ø 30 cm)
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 3169.4 kJ / 757.5 kcal
- Chất đạm
- 37.2 g
- Carbohydrate
- 76.7 g
- Chất béo
- 33.5 g
- Chất béo bão hòa
- 8.7 g
- Chất xơ
- 5.1 g
- Natri
- 1616.4 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Chilli con carne
40min
Orzo pasta with chicken and pesto
30min
Chicken chorizo and chickpea stew
40min
Pasta with chicken, mushrooms and green beans
40min
Spinach and cheese-filled meatloaf
1h 15min
Meatloaf
1h 20min
Chicken skewers with peanut satay sauce
2h
Chicken casserole with saffron and orange
1h 35min
Creamy mustard chicken stew
40min
Chicken garam masala
50min
Shredded chicken in tomato sauce (tinga de pollo)
30min
Tomato basil chicken stew
35min