![Polpettine di ceci Polpettine di ceci](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/F96E571C-0A4F-4754-860C-8CBE1F545587/Derivates/16FE52D2-3D99-4DB2-82A8-934EB8EAB46F.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
-
1
rametto di rosmarino, gli aghi lavati ed asciugati
hoặc 1 rametto di prezzemolo, le foglioline lavate ed asciugate - 100 g di patate a pasta farinosa a pezzi
- 30 g di cipolla a pezzi
- ½ - 1 spicchio di aglio senza anima (không bắt buộc)
- 100 g di acqua
- 300 g di ceci secchi ammollari in acqua per 24 ore (vedere consigli)
- 6 cucchiai di farina tipo 00 (150 g) + q.b.
- 1 uovo
- 100 g di pangrattato + q.b.
- 1 cucchiaino colmo di sale
- 1 pizzico di pepe
- 3 - 4 cucchiai di olio extravergine di oliva + q.b.
- Dinh dưỡng
- trên 1 porzione
- Calo
- 1853 kJ / 443 kcal
- Chất đạm
- 14.2 g
- Carbohydrate
- 69.2 g
- Chất béo
- 14.1 g
- Chất xơ
- 6 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảFrittata senza uova
1h 50min
Insalata di riso integrale vegetariana (Cuoci uova)
35min
Moussaka di lenticchie
1h 30 min
Polenta taragna
1h 15 min
Crêpes con fiori di zucca
1h 30 min
Polpettine di ceci
1h 5min
Polpettone vegetariano
1h 30 min
Sformato di verdure
1小时 35 分钟
Insalata di orzo vegetariana
40min
Cavolfiore con pesto di noci (vegan)
40min
Ragù di nocciole vegetariano
35min
Torta salata piselli e primo sale
2h 15 min