Thiết bị & Phụ kiện
Molokhia (verdura egiziana) (ملوخية)
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
5 spicchi di aglio
-
15 g di burro
-
30 g di olio vegetale
-
2 cucchiai di coriandolo, in polvere
-
400 g di molokhia cngelata scongelata, (vedi consiglio)
-
50 g di acqua
-
1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)3 cucchiaini di dado per brodo vegetale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
1 cucchiaino di bicarbonato di sodio (vedi consiglio)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Natri
319 mg
Chất đạm
2 g
Calo
581 kJ /
138 kcal
Chất béo
11 g
Chất xơ
1 g
Chất béo bão hòa
3 g
Carbohydrate
4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Taste of Home - La cucina araba autentica
24 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBao buns ripieni di verdure
2h
Risotto al pomodoro con basilico
30 phút
Koshari (الكشري المصري)
Không có đánh giá
Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)
Không có đánh giá
Bowl Chili sin Carne
Không có đánh giá
Bowl di quinoa con verdure verdi e salsa allo yogurt
50 phút
Bowl di superfood con verdure
1h 10 phút
Bowl vegana di ceci con salsa alle arachidi
50 phút
Pasta con pomodori e feta
50 phút
Kimchi Tofu Suppe
50 phút
Risotto veloce
25 phút
Gnocchi veloci al pomodoro e basilico
25 phút