Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Ensalada templada con kale, judías blancas, nueces y bayas de goji
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
300 g de pepino en rodajas de 2 mm
-
150 - 200 g de kale (solo las hojas) en trozos de 2-3 cm
-
45 g de nueces peladas
-
25 g de semillas de sésamo tostado
-
50 g de granos de granada (không bắt buộc)
-
30 g de bayas goji
-
60 g de zumo de naranja
-
60 g zumo de limón
-
40 g de tahini
-
15 g de miel
-
40 g de aceite de sésamo tostado
-
1240 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
250 g de quinoa en grano
-
4 huevos
-
240 g de judías blancas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
476.5 mg
Chất đạm
18 g
Calo
1975 kJ /
472 kcal
Chất béo
23.1 g
Chất xơ
8.8 g
Chất béo bão hòa
3.5 g
Carbohydrate
51.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Defensas a tope
6 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Crema de queso Idiazabal con salmorejo
50 phút
Brazo de patata
45 phút
Bola de queso con pesto
1h 30 phút
Croquetas de pulpo a la gallega
9h
Mejillones al vino
30 phút
Bocaditos con gambón
20 phút
Pionono de salmón
1h 50 phút
Coliflor con pesto de pistachos
1h
Buñuelos de calabacín, queso feta y menta
40 phút
Croquetas de otoño con boletus
2h 45 phút
Bombas toledanas
2h 15 phút
Cangrejos de río en salsa
30 phút