Thiết bị & Phụ kiện
1 receta, 3 platos: Espaguetis con albóndigas. Sopa asiática con albóndigas. Ensalada griega con albóndigas
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 1h 45 phút
12 raciones
Nguyên liệu
Albóndigas
-
100 g de pan blanco duro en trozos (aprox. 4-5 cm)
-
150 g de leche
-
200 g de cebolla en cuartos
-
6 dientes de ajo
-
6 ramitas de perejil fresco hojas y parte del tallo
-
900 g de carne picada mixta
-
3 cucharaditas de sal
-
2 cucharaditas de pimienta molida
-
3 cucharaditas de tomillo seco
-
3 cucharaditas de pimentón
-
2 huevos (M)
-
100 g de pan rallado
Salsa de tomate y espaguetis
-
100 g de puerro en rodajas de 1 cm
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva
-
800 g de tomate tamizado
-
1 ramita de albahaca fresca
-
1 pellizco de azúcar
-
2 cucharaditas de sal
-
3 pellizcos de pimienta molida
-
400 g de espaguetis
-
30 g de queso parmesano rallado
Sopa de fideos
-
1 diente de ajo
-
10 g de jengibre fresco
-
100 g de puerro en rodajas de 1 cm
-
30 g de aceite de sésamo tostado
-
1300 g de caldo de ave
-
5 g de anís estrellado
-
1 trozo de lemon grass fresco (aprox. 8 cm)
-
100 g de zanahoria en juliana
-
100 g de calabacín en juliana
-
50 g de pimiento rojo en juliana
-
250 g fideos orientales de huevo
-
2 cucharaditas salsa de soja
-
1 cucharada de cebollino fresco picado
-
1 cucharada cilantro fresco picado
Ensalada griega
-
1 diente de ajo
-
100 g de aceite de oliva
-
30 g de vinagre
-
20 g de zumo de limón
-
1 cucharada de piel de limón rallada
-
1 cucharadita de orégano seco
-
1 cucharadita de albahaca seca
-
½ cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
1 cucharadita de azúcar
-
100 g de pimiento rojo en dados de 1-2 cm
-
50 g pimiento verde en dados de 1-2 cm
-
250 g de tomates cherry en mitades
-
150 g de pepino en dados de 1-2 cm
-
100 g de cebolla en dados de 1-2 cm
-
100 g de aceitunas negras sin hueso
-
200 g de queso feta en dados de 1-2 cm
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
1930.1 mg
Chất đạm
30.5 g
Calo
3092 kJ /
739 kcal
Chất béo
38.9 g
Chất xơ
6.2 g
Chất béo bão hòa
21.5 g
Carbohydrate
69 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Revista Thermomix nº 161
31 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBao buns con gambones crujientes
1h
Poke bol de salmón y mango
40 phút
Pollo en costra de pistacho con salsa de miel y mostaza
40 phút
Olla gitana
45 phút
Crema de verduras, espárragos en salsa de mostaza con patatas y huevo duro
45 phút
Huevos mollet con espinacas y crema de queso cheddar
35 phút
Papas arrugadas con carajacas y mojo picón
25h
Salmorejo con pipirrana y caballa
15 phút
Fabes con almejas
30 phút
Patatas a la importancia con gambones y chirlas
1h 10 phút
Risotto para uno
20 phút
Garbanzos en salsa verde con salmón
25 phút