Thiết bị & Phụ kiện
Quesadillas mit gebratenem Gemüse
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 40 phút
12 Stück
Nguyên liệu
-
Gouda mittelalt, in Stücken200 g
-
Öl und etwas mehr zum Braten15 g
-
rote Paprika in Würfeln (2 cm)200 g
-
Zucchini in Würfeln (2 cm)120 g
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Cayenne-Pfeffer3 Prisen
-
Kräuter der Provence1 TL
-
140 g Mais, aus der Dose, abgetropftMais-Bohnen-Mix (z. B. Texas-Mix von Bonduelle) aus der Dose, abgetropft140 g
-
Weizentortillas (Ø ca. 25 cm), siehe Tipp6
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Stück
Natri
468 mg
Chất đạm
7 g
Calo
700 kJ /
167 kcal
Chất béo
8 g
Chất xơ
1.4 g
Chất béo bão hòa
3 g
Carbohydrate
17 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Satt & Zufrieden
14 Công thức
Áo
Áo
Soul Food
80 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSchwarzmeer-Fondue - Muhlama
20 phút
Tiroler Schlutzkrapfen
1h
Pilz-Stroganoff mit Kräuterkartoffeln
45 phút
Spargel und Kartoffeln mit Sauce Hollandaise
50 phút
Spargel vom Blech mit Joghurt-Hollandaise
1h 45 phút
Mexican Bowl mit Fladenbrot
1h 15 phút
Zucchini-Taboulé mit gebratenem Halloumi
1h 50 phút
Vegetarischer Parmentier mit Auberginen-Linsen-Bolognese
1h 40 phút
Blumenkohl-Sushi-Reis
35 phút
Bananen-Schoko-Pancakes
35 phút
Mühlviertler Leinölerdäpfel
15 phút
Ratatouille Bowl und Süßkartoffel-Pommes
1h