Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Mafé aux patates douces et riz
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
de beurre de cacahuète2 c. à soupe
-
d'eau2 c. à soupe
-
de cacahuètes grillées non salées30 g
-
oignon coupé en quatre1
-
de seitan égoutté (conserver la saumure)200 g
-
d'huile d'olive2 c. à soupe
-
carottes de petite taille, en morceaux2
-
patate douce en morceaux1
-
courgette en cubes1
-
tomates en cubes2
-
de bouillon de légumes½ cube
-
bouquet garni1
-
de mélange d'épices (paprika, gingembre, piment)6 c. à soupe
-
de concentré de tomate2 c. à soupe
-
de l'eau à hauteur
-
du sel
-
du poivre moulu
-
de riz basmati350 g
-
de persil frais ciselés5 brins
Dinh dưỡng trên 1 portion
Calo
326 kcal /
1368 kJ
Chất đạm
17 g
Chất béo
11 g
Carbohydrate
37 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Larousse - Recettes végétariennes
120 Công thức
Pháp
Pháp
