Thiết bị & Phụ kiện
Dahl de pois cassés
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 55 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
200 g de pois cassés et un grand volume d'eau froide
-
1 oignon coupé en quatre
-
2 gousses d'ail
-
30 g d'huile d'olive
-
3 c. à café de mélange d'épices (gingembre, curcuma, cumin, piment)
-
400 g de tomates concassées en conserve
-
400 g d'eau et 2 c.à soupe
-
1 cube de bouillon de légumes
-
1 citron vert non traité le zeste et le jus
-
½ c. à soupe de sucre en poudre
-
1 pincée de sel
-
1 oignon rouge en findes rondelles
-
125 g de yaourt à la grecque
-
du sel
-
du poivre moulu
-
4 brins de coriandre fraîche ciselés
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
16 g
Calo
1462 kJ /
349 kcal
Chất béo
12 g
Carbohydrate
38 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Larousse - Recettes végétariennes
120 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalade de lentilles aux asperges
1h
Couscous végétarien
35min
Focaccia aux champignons et butternut
2h
Soupe aux légumes et aux œufs
40min
Mijoté de lentilles et légumes verts
55min
Potée de haricots azuki à la provençale
13h
Omelette aux herbes, chèvre frais et petits pois
40min
Salade de haricots cannellini
10min
Congee aux champignons
1h 15min
Lasagne véganes aux champignons sauvages, cavolo nero et pesto de roquette aux noix
1h 30min
Korma veggie aux noix de cajou
55min
Couscous abricots, noisettes, feta et légumes variés
1h 15min