Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Houmous feta et roquette

Houmous feta et roquette
4.5 26 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 20 g de roquette
  • 1 gousse d'ail
  • 260 g de pois chiches en conserve égouttés
  • 50 g de tahini
  • 15 g d'huile d'olive
  • 2 pincées de sel
  • 2 pincées de poivre fraîchement moulu
  • 60 g de feta coupée en morceaux
  • 20 g d'huile de noisette

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 334.7 mg
Chất đạm 6.8 g
Calo 819.2 kJ / 196.3 kcal
Chất béo 13.2 g
Chất xơ 3 g
Chất béo bão hòa 2 g
Carbohydrate 11.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® et moi n°37 47 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tartinade de chorizo

4.7(2K)

5min.

Tartinade au thon

4.4(634)

10min.

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

4.9(133)

15min.

Rillettes de thon, échalotes et ciboulette

4.8(1.2K)

15min.

Tapenade

4.3(205)

10min.

Tartinade jambon-œuf

4.8(449)

35min.

Sauce hollandaise

4.2(337)

25min.

Tartinade au thon à l'avocat

4.7(519)

10min.

Rillettes de poulet

4.4(52)

6hod.

Tapenade de tomates

4.8(620)

5min.

Rillettes de thon

4.6(11)

40min.

Tapenade de Marseille

4.8(311)

15min.

 Hiển thị tất cả