Houmous feta et roquette

Houmous feta et roquette

4.6 23 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

6 portions

Nguyên liệu

20 g de roquette
1 gousse d'ail
260 g de pois chiches en conserve égouttés
50 g de tahini
15 g d'huile d'olive
2 pincées de sel
2 pincées de poivre fraîchement moulu
60 g de feta coupée en morceaux
20 g d'huile de noisette

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 334.7 mg

Chất đạm 6.8 g

Calo 819.2 kJ / 196.3 kcal

Chất béo 13.2 g

Chất xơ 3 g

Chất béo bão hòa 2 g

Carbohydrate 11.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® et moi n°37 47 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sabayon au vouvray

Sabayon au vouvray

15 Min

Planche de beurre

Planche de beurre

15 Min

Beurre bordelais

Beurre bordelais

30 Min

Sauce sésame

Sauce sésame

10 Min

Sauce tomate épicée

Sauce tomate épicée

25 Min

Tapenade de tomates

Tapenade de tomates

5 Min

Dip d'asperges blanches

Dip d'asperges blanches

15 Min

Chutney de poivrons au safran

Chutney de poivrons au safran

55 Min

Tartinade festive aux cranberries et à la feta

Tartinade festive aux cranberries et à la feta

5 Min

Mayonnaise au poivre

Mayonnaise au poivre

5 Min

Sauce soubise (béchamel à l'oignon)

Sauce soubise (béchamel à l'oignon)

25 Min

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

15 Min

Hiển thị tất cả