Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Curry d'épinards à la feta
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
4 gousses d'ail
-
1 cm gingembres frais
-
250 g d'oignons coupés en quatre
-
25 g d'huile de tournesol
-
½ c. à café de sel
-
200 g de tomates en quartiers
-
3 c. à café de mélange d'épices (piment, muscade, cumin, garam masala, cardamome)
-
300 g d'épinards frais
-
100 g de lait de coco
-
4 brins de coriandre fraîche
-
200 g de feta en dés
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
12 g
Calo
1378 kJ /
332 kcal
Chất béo
23 g
Carbohydrate
15 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Larousse - Recettes végétariennes
120 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Curry coco aux pommes de terre, butternut et champignons
40 phút
Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes
55 phút
Lasagne véganes aux lentilles
2h 20 phút
Frittata de pommes de terre au chou kale
1h 10 phút
Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours
45 phút
Conchiglie à l'ail et aux olives
25 phút
Crumble de courgette à la menthe
50 phút
Pizza aux légumes
3h 10 phút
Gratin de pâtes à la provençale
1h 15 phút
Crumble tomate-fenouil
1h 15 phút
Magmour (ragoût d’aubergines aux tomates et aux pois chiches)
55 phút
Soupe complète au blé et aux légumes
45 phút