Thiết bị & Phụ kiện
Curry d'épinards à la feta
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
4 gousses d'ail
-
1 cm gingembres frais
-
250 g d'oignons coupés en quatre
-
25 g d'huile de tournesol
-
½ c. à café de sel
-
200 g de tomates en quartiers
-
3 c. à café de mélange d'épices (piment, muscade, cumin, garam masala, cardamome)
-
300 g d'épinards frais
-
100 g de lait de coco
-
4 brins de coriandre fraîche
-
200 g de feta en dés
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
12 g
Calo
1378 kJ /
332 kcal
Chất béo
23 g
Carbohydrate
15 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Larousse - Recettes végétariennes
120 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPizza italienne, pâte au chou-fleur
1h
Soufflé de pommes de terre au cheddar
1h 45 phút
Galettes de potimarron aux châtaignes
1h 15 phút
Galettes aux champignons et crème de soja
1h 30 phút
Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours
45 phút
Wrap au houmous et légumes grillés
30 phút
Médaillons de légumes
1h 10 phút
Salade de haricots cannellini
10 phút
Pad thaï au tofu épicé
1h 50 phút
Tartine végétarienne
40 phút
Tomates farcies aux herbes, polenta aux olives
45 phút
Paella végétarienne
50 phút