Thiết bị & Phụ kiện
Warme spruitjessalade met mango, avocado en gepocheerde eieren
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 55 phút
4 porties
Nguyên liệu
-
sjalotten gehalveerd70 g
-
water2300 g
-
olijfolie25 g
-
witte balsamico azijn60 g
-
zout1 ½ tl
-
gemalen witte peper½ - ¾ tl
-
bloemkool in roosjes (2 cm)200 g
-
boerenkool in reepjes (2 cm), bladstelen en grote nerven verwijderd100 g
-
broccoli in roosjes (2 cm)200 g
-
spruitjes gehalveerd of in vieren gesneden300 g
-
witte azijn50 g
-
eieren koud8
-
avocado in dunne plakjes80 g
-
rijpe mango in dunne plakjes80 g
-
lijnzaad4 tl
-
zonnebloempitten4 tl
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portie
Natri
963.1 mg
Chất đạm
8.6 g
Calo
1076.9 kJ /
257.4 kcal
Chất béo
14.4 g
Chất xơ
9.3 g
Chất béo bão hòa
2 g
Carbohydrate
29.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Boost uw immuniteit
10 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSushi donuts
50 phút
Salade van Rode Biet en Aardbei
Không có đánh giá
Broodje met Garnalen, Spek en Koolsla
Không có đánh giá
Tumis Buncis
Không có đánh giá
Groente-Omeletten
30 phút
Toast van Maïsbrood met Gepekelde Eierdooier en Hollandaise Saus
12h 20 phút
Overheerlijke Groene Mediterrane Salade
40 phút
Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade
Không có đánh giá
Aardappelsalade met Groene Overheerlijke Dressing
45 phút
Salade van Gegrilde Maïs en Koriander-Vinaigrette
25 phút
Hartige krans met olijven, spek en cheddarkaas
Không có đánh giá
Salade van Champignons en Hummus met Karameldressing en Granaatappelpitjes
50 phút