Thiết bị & Phụ kiện
Salade tiède de butternut, épinards et chèvre
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
70 g de noix de pécan
-
200 g de lentilles vertes sèches
-
700 g d'eau
-
250 g de courge butternut
-
3 c. à soupe de vinaigre balsamique
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
4 c. à café de sirop d'érable
-
½ c. à soupe de moutarde
-
1 oignon rouge en lamelles
-
140 g de pousses d'épinards
-
100 g de fromage de chèvre émietté
-
6 brins de ciboulette fraîche ciselés
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
21 g
Calo
2049 kJ /
492 kcal
Chất béo
27 g
Carbohydrate
36 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Larousse - Recettes végétariennes
120 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGaspacho de courgette au pesto
35 phút
Salade de tomates au pesto de roquette
20 phút
Taboulé libanais à la semoule de petit épeautre
Không có đánh giá
Verrines légères betterave et fromage à tartiner
5 phút
Terrine aux restes de viande
13h 15 phút
Gaspacho concombre et pomme
10 phút
Tarte couronne tapenade-tomate
45 phút
Salade de carottes, pesto de coriandre
35 phút
Salade César aux œufs et pommes de terre
40 phút
Pancakes aux épinards
30 phút
Salade de boulgour, poivrons, abricots secs et amandes
45 phút
Salade de courgette et pomme verte
10 phút