Salade de blé aux tomates, artichauts et olives

Salade de blé aux tomates, artichauts et olives

4.3 87 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 25 phút

4 portions

Nguyên liệu

125 g de yaourt à la grecque
20 feuilles de persil frais et de menthe fraîche
2 c. à soupe d'huile d'olive
1 citron jaune le zeste et le jus
du sel
du poivre moulu
1 oignon rouge coupé en deux
400 g d'eau
150 g de blé précuit
8 cœurs d'artichaut en conserve coupés en quatre
10 tomates séchées en morceaux
150 g de feta émiettée
2 c. à soupe d'olives kalamata dénoyautées

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 17 g

Calo 1674 kJ / 399 kcal

Chất béo 17 g

Carbohydrate 45 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Larousse - Recettes végétariennes 120 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

5 Min

Gougères

45 Min

Rillettes de thon et fines herbes sans lactose

15 Min

Terrine bressane

24 Std.

Gaspacho concombre et pomme

10 Min

Gougères au jambon fumé et reblochon

55 Min

Terrine de poisson

1 Std.

Croûte au comté

15 Min

Galettes de spaghetti de patate douce (latkes)

55 Min

Tartelette sans cuisson, saumon et aneth

1 Std. 15 Min

Gougères

40 Min

Salade piémontaise

50 Min

Hiển thị tất cả