Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Salade de blé aux tomates, artichauts et olives

Salade de blé aux tomates, artichauts et olives
4.3 74 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 25 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 125 g de yaourt à la grecque
  • 20 feuilles de persil frais et de menthe fraîche
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 citron jaune le zeste et le jus
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 1 oignon rouge coupé en deux
  • 400 g d'eau
  • 150 g de blé précuit
  • 8 cœurs d'artichaut en conserve coupés en quatre
  • 10 tomates séchées en morceaux
  • 150 g de feta émiettée
  • 2 c. à soupe d'olives kalamata dénoyautées

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 17 g
Calo 1674 kJ / 399 kcal
Chất béo 17 g
Carbohydrate 45 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Larousse - Recettes végétariennes 120 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Socca niçoise

4.6(5)

1hod. 10min.

Œufs brouillés au saumon fumé

4.0(44)

20min.

Bouchées au porc

4.7(41)

1hod. 5min.

Sorbet mangue-gingembre, gambas et tuile au sésame

4.8(17)

1hod. 5min.

Salade grecque

4.7(262)

30min.

Vatapa aux crevettes

4.4(27)

50min.

Salade de céleri aux poires et noisettes

4.6(29)

15min.

Artichauts et fèves en bagna cauda

4.2(21)

1hod.

Carpaccio de betteraves et burrata

4.7(15)

1hod. 25min.

Salmorejo (crème espagnole à la tomate)

4.4(50)

10min.

Carottes marinées à la menthe

4.4(68)

25min.

Petites galettes de maïs et taboulé de quinoa au maïs

4.4(32)

50min.

 Hiển thị tất cả