Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Veganer Dürüm
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 30 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
Vegane Knoblauchsauce
-
Knoblauchzehen4 - 5
-
Salatgurke entkernt, in Stücken (ca. 5 cm)200 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Oregano, getrocknet1 TL
-
Sambal Oelek1 TL
-
vegane Skyr-Alternative (z. B. von Alpro)400 g
-
vegane Schmand-Alternative (z. B. Creme VEGA von Dr. Oetker)150 g
Füllung und Fertigstellung
-
Räuchertofu in Stücken (ca. 3 cm)400 g
-
Chiliflocken2 Prisen
-
Paprika de la Vera1 TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen½ TL
-
Salz1 ¼ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Öl30 g
-
Austernpilze grob zerzupft400 g
-
Rotkohl in Stücken200 g
-
rote Paprika in Stücken1
-
Cherry-Tomaten100 g
-
rote Zwiebel halbiert1
-
gemischte Kräuter, TK2 TL
-
Zucker½ TL
-
Senf1 TL
-
Mais, aus der Dose abgetropft150 g
-
Eisbergsalat in groben Stücken (5 cm)200 g
-
Weizentortillas groß (Ø 30 cm)4
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
1869 mg
Chất đạm
26 g
Calo
2307 kJ /
551 kcal
Chất béo
24 g
Chất xơ
9.3 g
Chất béo bão hòa
9 g
Carbohydrate
64 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
...und alles wird gut!
16 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Veganer Bohnen-Eintopf
13h 30 phút
Vegane Kürbis-Bolognese mit Nudeln
50 phút
Spaghetti in Pistaziencreme
30 phút
Bulgur-Auflauf
1h 20 phút
High Protein Omelette
30 phút
Kartoffelsalat mit Kichererbsen und Spinat
1h
Tomatensuppe mit Burrata
40 phút
Veganes Seitan-Geschnetzeltes mit Spätzle
8h
Überbackene Gemüse-Palatschinken mit Schnittlauchsauce
1h 45 phút
Reis-Bowl mit gekochten Eiern
45 phút
Curry-Gemüse-Maultaschen-Suppe
30 phút
Kartoffel-Gemüse-Salat
1h