Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Chunky Vegetable Barley Soup

Chunky Vegetable Barley Soup
3.8 73 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 1h
8 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • garlic cloves
    2 - 3
  • fresh parsley, leaves only
    10 sprigs
  • carrots cut into pieces (2 in.)
    6 oz
  • red onions quartered
    6 oz
  • celery cut into pieces (2 in.)
    6 oz
  • broccoli florets
    2 oz
    2 oz Brussels sprouts
  • barley (pearl barley)
    5 oz
  • vegetable stock
    40 oz
  • white pepper to taste
    ground black pepper, to taste
  • cabbage thinly sliced
    8 oz
  • Parmesan cheese, grated (không bắt buộc)
  • microgreens to garnish

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 64.9 mg
Chất đạm 3.5 g
Calo 400.3 kJ / 95.7 kcal
Chất béo 0.6 g
Chất xơ 5.1 g
Chất béo bão hòa 0.1 g
Carbohydrate 20.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Eating Well Healthy Gut 8 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tomato Soup

4.5(42)

40 phút

Leek and Potato Soup

4.2(163)

40 phút

Tomato Soup with Burrata

4.7(15)

35 phút

Creamy Pea Soup

4.6(14)

40 phút

Green Asparagus Soup with Spicy Pine Nuts

4.8(42)

1h 10 phút

Spicy Udon Noodles with Tempeh (Matthew Kenney)

4.9(12)

5h 40 phút

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

4.7(50)

45 phút

Mediterranean Shrimp and Orzo Soup

4.6(100)

1h 5 phút

Pea Soup

4.5(66)

30 phút

Three Color Wellness Soup

4.8(5)

1h 40 phút

Spicy Sweet Potato and Kale Soup

4.0(8)

40 phút

Zuppa Di Farro e Pancetta

4.0(1)

45 phút

 Hiển thị tất cả