Tartinable de pois chiches au mélange du trappeur

Tartinable de pois chiches au mélange du trappeur

4.2 41 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

360 g

Nguyên liệu

10 g d'épices mélange du trappeur
50 g de tomates séchées
200 g de pois chiches en conserve égouttés
100 g de fromage blanc 20 % m.g.

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 360 g

Natri 453 mg

Chất đạm 36 g

Calo 2336 kJ / 555 kcal

Chất béo 10 g

Chất xơ 19 g

Chất béo bão hòa 4 g

Carbohydrate 71 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Tartinables festifs 12 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Bolognaise de soja

40 phút

Tartines gratinées de feta à la tomate

1h

Sauce aux figues

25 phút

Pâte d'ail et d'échalote au gingembre

25 phút

Crème à tartiner fromage frais-radis

5 phút

Burger de quinoa et ketchup aux tomates jaunes

2h

Crème d'avocat aux herbes

10 phút

Pesto à l'ail des ours

10 phút

Marinade sauce BBQ (pour travers de porc)

2h 30 phút

Rillettes d'aile de raie au poivre vert

2h 30 phút

Marinade soja, citron, ail, gingembre

10 phút

Pesto au piment de Padrón

4h 15 phút

Hiển thị tất cả