Thiết bị & Phụ kiện
Mijo al curry con pollo TM6
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 35 phút
4 porciones
Nguyên liệu
-
2 dientes de ajo, pelados
-
10 g de jengibre en rodajas (2 mm)
-
30 g de aceite vegetal
-
80 - 100 g de pimiento rojo en cubos (aprox. 2 cm)
-
100 g de cebolla en cubos (aprox. 2 cm)
-
2 cdita de curry en polvo
-
½ cdita de polvo de 5 especias
-
200 g de pechuga de pollo en trozos (aprox. 2 cm)
-
200 g de mijo en grano
-
80 g de chícharos congelados
-
600 g de agua
-
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
-
20 g de salsa de soya
-
1 cdita de sal
-
hojas de cilantro, frescas para decorar
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 4 porciones
Natri
3562 mg
Chất đạm
76.2 g
Calo
5956.4 kJ /
1423.6 kcal
Chất béo
44.9 g
Chất xơ
26.6 g
Chất béo bão hòa
4.8 g
Carbohydrate
177.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
VIAJA A CHINA CON TM6
10 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTostadas veganas
25 phút
Chile relleno de picadillo de tempeh
55 phút
Verduritas en salsa cacahuate y chile de árbol seco
40 phút
Tortilla en espiral
35 phút
Tostadas de setas
30 phút
Quinoa bowl con hongos
45 phút
Falafel
55 phút
Ensalada templada de lentejas, coliflor y judías
30 phút
Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)
40 phút
Taquitos dorados de papa y chorizo vegetariano
55 phút
Pimientos rellenos
45 phút
Tamales de barbacoa vegana
2h