Mijo al curry con pollo TM6

Mijo al curry con pollo TM6

4.5 4 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 35 phút

4 porciones

Nguyên liệu

2 dientes de ajo, pelados
10 g de jengibre en rodajas (2 mm)
30 g de aceite vegetal
80 - 100 g de pimiento rojo en cubos (aprox. 2 cm)
100 g de cebolla en cubos (aprox. 2 cm)
2 cdita de curry en polvo
½ cdita de polvo de 5 especias
200 g de pechuga de pollo en trozos (aprox. 2 cm)
200 g de mijo en grano
80 g de chícharos congelados
600 g de agua
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
20 g de salsa de soya
1 cdita de sal
hojas de cilantro, frescas para decorar

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 4 porciones

Natri 3562 mg

Chất đạm 76.2 g

Calo 5956.4 kJ / 1423.6 kcal

Chất béo 44.9 g

Chất xơ 26.6 g

Chất béo bão hòa 4.8 g

Carbohydrate 177.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

VIAJA A CHINA CON TM6 10 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tacos de flor de Jamaica

1h

Torta de elote con rajas

1h

Ensalada templada de lentejas, coliflor y judías

30 phút

Lasaña vegetariana

1h

Taquitos de huitlacoche en salsa poblana gratinados

37 phút

Chiles güeros rellenos

55 phút

Dumplings tyrolean (Schlutzkrapfen)

1h 30 phút

Tortitas de garbanzo

25 phút

Ensalada Arcoíris para la Recuperación

25 phút

Ratatouille con queso panela

30 phút

Tamales de barbacoa

2h

Tarta de camote en flor

1h 10 phút

Hiển thị tất cả