Thiết bị & Phụ kiện
Aveludado de lentilhas
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 40 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
salsa3 pés de
-
iogurte natural120 g
-
pimenta1 pitada de
-
limão (raspa e sumo)1
-
azeite30 g
-
alho-francês cortado em pedaços150 g
-
cenoura cortada em pedaços100 g
-
lentilhas vermelhas150 g
-
água950 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
folha de louro1
-
folhas de tomilho fresco1 c. sopa de
-
sal1 c. chá de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Chất đạm
12 g
Calo
925 kJ /
221 kcal
Chất béo
9 g
Carbohydrate
22 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
150 receitas - As melhores de 2014
150 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSopa de entulho
1h 30 phút
Sopa de curgete com cebolinho
40 phút
Sopa de feijão-branco com couve-galega
55 phút
Creme de curgete e abóbora
50 phút
Creme de coentros sem batata
30 phút
Sopa rica
1h 10 phút
Sopa de legumes versátil
50 phút
Sopa de feijão com batata e chouriço
35 phút
Creme de batata com ovo cozido
40 phút
Creme de grão e couve-flor assados
35 phút
Sopa de alface
35 phút
Creme de abóbora e tomate
35 phút