Creme de coentros sem batata

Creme de coentros sem batata

4.3 150 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 30 phút

6 doses

Nguyên liệu

azeite
40 g
coentros
100 g
água
800 g
nabo
100 g
100 g cebola
dentes de alho
2
curgete cortada em pedaços
450 g
abóbora cortada em pedaços
150 g
sal
1 c. chá de

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 418 mg

Chất đạm 3.3 g

Calo 557.6 kJ / 133.3 kcal

Chất béo 9.6 g

Chất xơ 8.2 g

Chất béo bão hòa 1.1 g

Carbohydrate 14.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Receitas da Comunidade 13 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Caldo-verde

40 phút

Caldo-verde sem batata

35 phút

Caldo-verde com couve-flor

30 phút

Caldo-verde com batata-doce

45 phút

Caldo-verde de acelga

30 phút

Creme light de brócolos e curgete

35 phút

Salmorejo

25 phút

Sopa de ervilhas com hortelã

20 phút

Sopa 3 C's

45 phút

Sopa de beldroegas

40 phút

Sopa de grão com agrião e chouriço

30 phút

Sopa de ovo

40 phút

Hiển thị tất cả