Vellutata di gambi di verdure

Vellutata di gambi di verdure

4.4 34 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 45 phút

4 porzioni

Nguyên liệu

30 - 50 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
60 g di porro la parte verde
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
300 g di cavolfiori (gambi e foglie), a pezzi
300 g di broccoli (gambi e foglie), a pezzi
700 g di acqua
20 g di dado per brodo vegetale fatto in casa
1 pizzico di pepe nero macinato
100 g di pane di segale a tocchetti
1 spicchio di aglio
1 pizzico di sale

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 239.9 mg

Chất đạm 10.5 g

Calo 959 kJ / 229.3 kcal

Chất béo 13.7 g

Chất xơ 5.9 g

Chất béo bão hòa 3.3 g

Carbohydrate 16.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2022 31 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pancotto

30min.

Vellutata di zucca e mela cotogna

1hod.

Minestra di primavera con gallinella e gamberi

1hod.

Buridda alla ligure

55min.

Zuppa di bulgur e lenticchie rosse

1hod.

Crema di asparagi verdi

50min.

Vellutata di cavoletti di Bruxelles e lattuga

50min.

Ceci in umido

1hod. 30min.

Zuppa Thenthuk

1hod.

Vellutata di verdure e pesce al vapore

40min.

Zuppa di lenticchie in vasocottura

1hod. 10min.

Gazpacho di peperone e aceto balsamico

30min.

Hiển thị tất cả