Thiết bị & Phụ kiện
Pasta kanapkowa z szynki i rukoli
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
6 porcji
Nguyên liệu
-
30 g rukoli
-
100 g szynki gotowanej pokrojonej na kawałki
-
30 g cebuli szalotki30 g cebuli
-
200 g serka kremowego, light podzielonego na kawałki
-
1 jajko ugotowane na twardo przekrojone na pół
-
½ łyżeczki musztardy
-
2 szczypty soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
333.2 mg
Chất đạm
6.7 g
Calo
423.8 kJ /
101.3 kcal
Chất béo
6.3 g
Chất xơ
0.2 g
Chất béo bão hòa
3.4 g
Carbohydrate
4.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Wysokobiałkowe przepisy
100 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
ZDROWE ŚNIADANIA
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảŚródziemnomorski sos warzywny
45min
Sos currywurst
25min
Ser labneh z ziołami w oliwie
85h 25min
Pesto szpinakowe
10min
Adżika
40min
Hummus z bobu
1h
Pâté z wędzonego pstrąga
1h 20min
Pasta z kaszy pęczak i pora
40min
Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami
1h
Pâté z kurzych wątróbek
3h 30min
Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem
1h
Pasta à la ajvar z cukinii i papryki
1h 20min