Pasta z kaszy pęczak i pora

Pasta z kaszy pęczak i pora

4.3 21 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 40 phút

8 porcji

Nguyên liệu

100 g kaszy jęczmiennej pęczak
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
5 g koperku, świeżego
120 g pora tylko białej części, pokrojonego na kawałki
10 g papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
110 g zielonej papryki pokrojonej na kawałki
15 g masła
350 g wody
1 ½ płaskiej łyżeczki soli
30 - 35 g oliwy z oliwek
10 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 449.9 mg

Chất đạm 2 g

Calo 435.2 kJ / 104 kcal

Chất béo 5.7 g

Chất xơ 2.7 g

Chất béo bão hòa 1.6 g

Carbohydrate 12.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

DOBRE KASZE 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sos ranczerski

2h 15 phút

Sos warzywny (ortolana)

1h 5 phút

Sos pomidorowy z tuńczykiem

45 phút

Adżika

40 phút

Kremowy serek z jogurtu marynowany w oliwie

12h 15 phút

Hummus z bobu

1h

Pâté z wędzonego pstrąga

1h 20 phút

Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami

1h

Pâté z kurzych wątróbek

3h 30 phút

Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem

1h

Pasta à la ajvar z cukinii i papryki

1h 20 phút

Ketchup z jabłkami

1h 20 phút

Hiển thị tất cả