Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Salade de lentilles beluga

Salade de lentilles beluga
4.6 58 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 300 g de betterave crue coupée en morceaux
  • 2 échalotes coupées en deux
  • 150 g de lardons fumés
  • 150 g de lentilles sèches noires (beluga) (voir "Conseil(s)")
  • 500 g d'eau
  • ½ c. à café de sel
  • 20 g d'huile de noix
  • 30 g d'huile d'olive extra vierge
  • 30 g de vinaigre balsamique
  • 1 c. à café de moutarde
  • 3 pincées de sel
  • 3 pincées de poivre moulu
  • 100 g de mâche
  • 70 g de roquefort détaillé en dés
  • ½ oignon rouge finement émincé en lamelles
  • 2 brins de feuilles de coriandre fraîche ciselées

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 910.3 mg
Chất đạm 14 g
Calo 1276 kJ / 305.5 kcal
Chất béo 18.5 g
Chất xơ 4.7 g
Chất béo bão hòa 5.7 g
Carbohydrate 19.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Noir Absolu 11 Công thức
Pháp
Thermomix® Noir 11 Công thức
Canada

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pâté végétal aux lentilles et noix

4.2(121)

35 Min

Bavarois crabe-avocat-gelée de pamplemousse, tuile au parmesan

4.6(30)

3 Std. 15 Min

Salade de concombre, radis et poivrons

4.4(183)

10 Min

Babka au potimarron

4.1(14)

4 Std. 30 Min

Gougères au jambon fumé et reblochon

4.4(168)

55 Min

Cake citron-thon

4.2(82)

45 Min

Cassolette d’escargots et champignons sautés – tartine de pain grillé

4.1(59)

25 Min

Soufflés épicés aux courgettes

4.2(27)

1 Std.

Bûche sushi, mangue, saumon, avocat et chips de gingembre

4.7(50)

2 Std.

Poireau à la moutarde

4.5(86)

35 Min

Bruschetta aux girolles et au beurre persillé à l'ail

5.0(5)

2 Std. 55 Min

Tarte aux légumes du soleil

4.1(66)

50 Min

 Hiển thị tất cả