Thiết bị & Phụ kiện
Slow-cooked Aubergine and Split Pea Curry
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 14h 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
yellow split peas150 g
-
garlic cloves halved2
-
olive oil20 g
-
onions cut in wedges200 g
-
ground cumin3 tsp
-
ground coriander3 tsp
-
garam masala1 tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
ground cardamom½ tsp
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
water plus extra for soaking200 g
-
aubergines sliced (2 cm), then cut in pieces (3 cm)300 - 350 g
-
salt1 tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
fresh coriander leaves roughly chopped5 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 4 portions
Natri
2412.4 mg
Chất đạm
48.5 g
Calo
4262.6 kJ /
1018.8 kcal
Chất béo
26.2 g
Chất xơ
62.1 g
Chất béo bão hòa
3.1 g
Carbohydrate
123.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Slow Cook Mode
10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPizza with Tomato, Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs
1h 45 phút
Pickled Red Onions
1h 50 phút
Lentil moussaka
2h 20 phút
Beetroot Falafel with Tomato Pomegranate Salad
12h 45 phút
Creamy Mushroom Truffle Soup
50 phút
Churros with Chocolate Coconut Ganache
1h 5 phút
Quick Vegetable Sauté and Peanut Sauce
30 phút
Pasta with Fennel and Tomato Sauce
45 phút
Quinoa Salad
35 phút
Nadan Mutta (Egg Curry)
50 phút
Chickpea and Tomato Rogan Josh
25 phút
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1h 25 phút