Thiết bị & Phụ kiện
Slow-cooked Aubergine and Split Pea Curry
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 14h 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
yellow split peas150 g
-
garlic cloves halved2
-
olive oil20 g
-
onions cut in wedges200 g
-
ground cumin3 tsp
-
ground coriander3 tsp
-
garam masala1 tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
ground cardamom½ tsp
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
water plus extra for soaking200 g
-
aubergines sliced (2 cm), then cut in pieces (3 cm)300 - 350 g
-
salt1 tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
fresh coriander leaves roughly chopped5 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 4 portions
Natri
2412.4 mg
Chất đạm
48.5 g
Calo
4262.6 kJ /
1018.8 kcal
Chất béo
26.2 g
Chất xơ
62.1 g
Chất béo bão hòa
3.1 g
Carbohydrate
123.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Slow Cook Mode
10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCashew Cheese Pasta with Broccoli
40 phút
Cheeseboard Spaghetti
45 phút
Pizza with Tomato, Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs
1h 45 phút
Vegan Lentil Lasagne
2h 20 phút
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1h 25 phút
Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese
40 phút
Tagliatelle with Pea Pesto and Poached Eggs
30 phút
Sweet and Savoury Amaranth Salad with Cumin Roasted Veg, Pomegranate and Hazelnut
1h
Tempeh Bolognaise
30 phút
Chickpea Pancakes
20 phút
Risotto with Broccoli Rabe
30 phút
Quinoa Salad
35 phút