Thiết bị & Phụ kiện
Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porties
Nguyên liệu
-
verse jalapeñopeper in stukken (2 cm)1
-
rode uien geschild, in vieren120 g
-
lente-uien in lengtes (2 cm)30 g
-
teentjes knoflook3
-
verse koriander in stukken (± 3 cm)20 g
-
lente-uien in stukken (± 3 cm)20 g
-
olijfolie en iets meer om in te vetten30 g
-
limoensap30 g
-
50 g sinaasappelsappompelmoessap50 g
-
gedroogde oregano1 tl
-
gedroogde pepervlokken1 tl
-
gemalen cayennepeper1 tl
-
gemalen komijn1 tl
-
zout1 ½ tl
-
800 g diepgevroren zalmfilet, met of zonder vel, in 4 stukkenverse zalmfilet met of zonder vel, in 4 stukken800 g
-
kerstomaten500 g
-
tomatenpuree60 g
-
limoensap vers geperst35 g
-
vers gemalen zwarte peper¼ tl
-
avocado1
-
limoen in partjes1
-
verse korianderbladeren10 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portie
Natri
1040.6 mg
Chất đạm
45.6 g
Calo
2980.7 kJ /
712.4 kcal
Chất béo
49.9 g
Chất xơ
10.7 g
Chất béo bão hòa
9.4 g
Carbohydrate
24.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Vis
10 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKabeljauwsoep met Spinazie
40 phút
Vis met Tahinisaus en Tabouleh van Bloemkool
35 phút
Zeevruchtenstoofpot
1h 5 phút
Couscous van zeebarbeel met paprika
Không có đánh giá
Karnemelkstampers met Gepocheerde Eieren en Garnalen
Không có đánh giá
Pasta met Tomaat en Knoflook uit één Pan met Mosselen
Không có đánh giá
Flan van asperges met zeetong
Không có đánh giá
Asperges met Tonijn en Citroenvinaigrette
Không có đánh giá
Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm
40 phút
Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble
Không có đánh giá
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20 phút
Bladerdeegtaart met Prei en verse en gerookte Zalm
1h 30 phút