Thiết bị & Phụ kiện
Op Italiaanse wijze gebakken zeebaars met geroosterde paprikadip en venkelsalade
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porties
Nguyên liệu
-
Parmezaanse kaas in stukken30 g
-
teentjes knoflook4
-
verse peterselie15 g
-
olijfolie en iets meer om in te vetten100 g
-
citroensap20 g
-
zout2 ½ tl
-
gemalen zwarte peper1 tl
-
rode paprika stengels, zaden en vliezen verwijderd, in vieren gesneden400 g
-
rode uien in dunne partjes (± 1 cm)100 g
-
aardappelen in partjes (± 3 cm)100 g
-
zeebaarzen hele vis, gestript, schoongemaakt, max. 38 cm lang, ± 900 g in totaal2
-
citroen in plakjes (0,5 cm)1
-
verse tijm2 takjes
-
verse rozemarijn2 takjes
-
venkelknol in plakjes (± 3 mm)300 g
-
bindsla of Romeinse sla in stukken (± 5 cm)200 g
-
kerstomaten gehalveerd200 g
-
geroosterde rode paprika's (zie tip)140 g
-
gepelde amandelen 15 min geweekt in heet water en uitgelekt100 g
-
brood in plakjes, om op te dienen500 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portie
Natri
2731.5 mg
Chất đạm
234.6 g
Calo
8176.1 kJ /
1954.1 kcal
Chất béo
67.7 g
Chất xơ
15.7 g
Chất béo bão hòa
12.5 g
Carbohydrate
92.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Vis
10 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKabeljauwsoep met Spinazie
40 phút
Vis met Tahinisaus en Tabouleh van Bloemkool
35 phút
Zeevruchtenstoofpot
1h 5 phút
Couscous van zeebarbeel met paprika
Không có đánh giá
Karnemelkstampers met Gepocheerde Eieren en Garnalen
Không có đánh giá
Pasta met Tomaat en Knoflook uit één Pan met Mosselen
Không có đánh giá
Flan van asperges met zeetong
Không có đánh giá
Asperges met Tonijn en Citroenvinaigrette
Không có đánh giá
Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm
40 phút
Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble
Không có đánh giá
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20 phút
Bladerdeegtaart met Prei en verse en gerookte Zalm
1h 30 phút