Bircher Müsli

Bircher Müsli

5.0 1 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 8h 10 phút
4 portioner

Nguyên liệu

  • havregryn
    200 g
  • æblejuice
    300 g
  • kanel, stødt
    1 knivspids
  • muskatnød, stødt
    1 knivspids
  • nødder, hele (f.eks. mandler, macadamianødder)
    40 g
  • kokosmel, tørret, usødet
    40 g
  • tørret frugt (f.eks. figner, tranebær, dadler)
    40 g
  • æble, Granny Smith med skræl, uden kernehus, skåret i kvarte (ca. 95 g)
    1
  • græsk yoghurt til servering
    50 g
  • blandede frugter, friske (f.eks. granatæble, jordbær, blåbær), til servering

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 7 g
Calo 1427 kJ / 338 kcal
Chất béo 5 g
Chất xơ 6 g
Carbohydrate 63 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả