Thiết bị & Phụ kiện
Zuppa di cereali e verdure
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
1 scalogno a pezzi
-
1 carota pelata e a pezzi (2-3 cm)
-
1 rametto di rosmarino fresco gli aghi lavati
-
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
500 g di verdure miste a pezzi (es. zucchine, gambi di sedano, pomodori, foglie di bietola, zucca)
-
800 g di acqua
-
150 g di cereali misti sciacquati sotto l'acqua corrente
-
1 dado per brodo vegetale
-
1 pizzico di sale (không bắt buộc)
-
1 pizzico di pepe nero macinato (không bắt buộc)
-
Parmigiano reggiano grattugiato a piacere
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Natri
284.7 mg
Chất đạm
8 g
Calo
959.8 kJ /
229.5 kcal
Chất béo
8.7 g
Chất xơ
4.8 g
Chất béo bão hòa
1.3 g
Carbohydrate
31.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Profumi d'autunno
12 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảZuppa di cozze
1h
Pot au feu di pollo al miso a Cottura Lenta
1h 45 phút
Brodetto di Fano
1h
Minestra di primavera con gallinella e gamberi
1h
Crema di panzanella
40 phút
Gazpacho pomodori e ciliegie con crostini alle erbe
20 phút
Zuppa di pesce alla napoletana
1h 10 phút
Caldo verde
35 phút
Brodo di bucce di cipolla
Không có đánh giá
Vellutata di gambi di broccoli e bucce di patate croccanti
Không có đánh giá
Crema di broccoli e cavoletti di Bruxelles
50 phút
Zuppa di lenticchie, ceci e cavolo nero
1h 30 phút