Thiết bị & Phụ kiện
Zuppa di cereali e verdure
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
1 scalogno a pezzi
-
1 carota pelata e a pezzi (2-3 cm)
-
1 rametto di rosmarino fresco gli aghi lavati
-
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
500 g di verdure miste a pezzi (es. zucchine, gambi di sedano, pomodori, foglie di bietola, zucca)
-
800 g di acqua
-
150 g di cereali misti sciacquati sotto l'acqua corrente
-
1 dado per brodo vegetale
-
1 pizzico di sale (không bắt buộc)
-
1 pizzico di pepe nero macinato (không bắt buộc)
-
Parmigiano reggiano grattugiato a piacere
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Natri
284.7 mg
Chất đạm
8 g
Calo
959.8 kJ /
229.5 kcal
Chất béo
8.7 g
Chất xơ
4.8 g
Chất béo bão hòa
1.3 g
Carbohydrate
31.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Profumi d'autunno
12 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBuridda alla ligure
55 phút
Zuppa primaverile
40 phút
Vellutata di fagioli e cozze
1h 5 phút
Vellutata fredda d'estate
1h
Crema di carote all'arancia
30 phút
Crema di lattuga e menta
35 phút
Crema di piselli
45 phút
Crema di zucca con ravioli
35 phút
Ditalini polpo e cozze
1h 10 phút
Crema di patate dolci, cocco e cardamomo
Không có đánh giá
Vichyssoise con pasta
35 phút
Ramen coreano con tofu
50 phút