Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 4 sprigs fresh dill, leaves only
- 4 sprigs fresh cilantro, leaves only
- 4 sprigs fresh thyme, leaves only
- 1 ½ oz bread crumbs
- 2 oz unsalted butter, cut into pieces
- 35 oz water
- 1 tsp salt, plus extra to season
- 9 oz basmati rice
- 9 oz fresh spinach leaves
- 21 oz fresh cod fillets, skin on or skinless (approx. 4 pieces)
- 5 ½ oz heavy whipping cream
- 2 - 3 tsp corn starch
- 1 oz freshly squeezed lemon juice
- 2 pinches ground white pepper
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 2624 kJ / 627 kcal
- Chất đạm
- 36 g
- Carbohydrate
- 61 g
- Chất béo
- 26 g
- Chất béo bão hòa
- 15 g
- Chất xơ
- 3.5 g
- Natri
- 800 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Paella
30 Min
Steamed Salmon and Veggies with Yellow Rice
35 Min
Shrimp Orzo with Peas
30 Min
Fish Carnitas
20 Min
Mussels in Spicy Tomato Sauce
45 Min
Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli
40 Min
Tuna Avocado Bowl
50 Min
Coconut Sautéed Shrimp
35 Min
Garlic Shrimp and Grits
1h 10min
Cioppino
55min
Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels
1h 15min
Steamed Whole Fish
45 Min