Satay Tofu Kebabs; Massaman Curry with Jasmine Rice

Satay Tofu Kebabs; Massaman Curry with Jasmine Rice

4.0 1 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 2h 20 phút
4 portions

Nguyên liệu

Satay Tofu Kebabs
  • limes freshly squeezed juice only
    2
  • garlic clove
    1
  • crunchy peanut butter
    150 g
  • light soy sauce
    15 g
  • water
    40 g
  • fresh red chilli halved, deseeded
    1
  • fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
    20 g
  • fresh coriander leaves plus extra for garnishing
    10 g
  • firm tofu patted dry, cut in pieces (4 cm)
    500 g
  • red onions cut in wedges
    100 g
  • courgettes cut in pieces (4 cm)
    150 g
  • cherry tomatoes
    100 g
  • button mushrooms halved if large
    120 g
Massaman Curry and Jasmine Rice
  • cumin seeds
    2 tsp
  • coriander seeds
    2 tsp
  • cloves
    10
  • dried fennel seeds
    2 tsp
  • banana shallots halved
    4
  • garlic cloves
    4
  • fresh lemon grass white part only, cut in pieces (1 cm)
    2 stalks
  • fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
    25 g
  • vegetable oil
    10 g
  • fresh green chillies halved, deseeded if desired
    2
  • fresh coriander stalks only, cut in pieces
    30 g
  • fresh makrut lime leaves
    3
    makrut lime leaves
  • jasmine rice
    250 g
  • water
    1200 g
  • coconut milk
    400 g
  • sweet potatoes peeled, diced (4 cm)
    400 g
  • red pepper (approx. 1 large pepper), cut in pieces (3 cm)
    150 g
  • tamarind paste
    1 Tbsp
  • bay leaves
    2
  • ground cinnamon
    ½ tsp
  • vegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled
    1
    1 heaped tsp vegetable stock paste, homemade, crumbled
  • boiling water
    400 g
  • salt
    1 tsp
  • green beans trimmed, halved
    150 g
  • cauliflower florets
    250 g
  • fresh coriander leaves for garnishing
  • lime quartered, for serving
    1

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 951 mg
Chất đạm 45 g
Calo 4701 kJ / 1124 kcal
Chất béo 49 g
Chất xơ 19 g
Chất béo bão hòa 20 g
Carbohydrate 131 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả