Thiết bị & Phụ kiện
Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
2 porsiyon
Nguyên liệu
-
kinoa yıkanmış80 g
-
su500 g
-
1 bulyon küpü (her biri 0.5 lt), sebzeev yapımı sebze bulyon1 tepeleme tatlı kaşığı
-
kapya biber çekirdekleri çıkarılmış1
-
domates1
-
taze soğan1 - 2 adet
-
havuç dilimlenmiş (2-3 cm)120 g
-
15 g limon suyuelma sirkesi15 g
-
zeytinyağı20 - 25 g
-
10 g agave şurububal10 g
-
limon kabuğu rendelenmiş, sadece sarı kısımları½ tk
-
kişniş yaprağı3 dal
-
chili biberi kabaca dilimlenmiş10 - 15 g
-
hardal½ tk
-
tuz¼
-
karabiber1 - 2 tutam
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porsiyon
Chất đạm
9 g
Calo
1387 kJ /
331 kcal
Chất béo
15 g
Chất xơ
7.1 g
Carbohydrate
36 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Fit ve Lezzetli
18 Công thức
Thổ Nhĩ Kỳ
Thổ Nhĩ Kỳ
Thermomix® ile Fit Kal
35 Công thức
Thổ Nhĩ Kỳ
Thổ Nhĩ Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası
40min
Tavuklu Quesadilla ve Guacomole
1h
Lor Peynirli Bezelye Pestosu
Ninguna valoración
Portakal Soslu Ilık Bulgur Salatası
40min
Somon Tartar
10min
Ev Yapımı Biberli Tavuk Salamı
3h 25min
Jambonlu Patates Salatası
35min
Kinoalı Sebzeli Somon Salatası
35min
Kepekli Pirinç ve Balıklı Salata
Ninguna valoración
Sütlü Sotelenmiş Biberler
25min
Cevizli Köfte
2h 35min
Asya Salata
35min