Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Ramilletes de coliflor glaseados
- 850 - 900 g de coliflor
- 30 g de aceite de oliva
- 1 diente de ajo
- 50 g de jarabe de agave
- 25 g de salsa de soja
- 35 g de agua
- 10 g de salsa sriracha
- 5 g de maicena
Crema de coliflor
- 80 g de cebolla en trozos
- 100 g de patata en trozos
- 700 g de agua
- 200 g de nata (35% de grasa)
- 1 cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
1
cucharadita colmada de concentrado de caldo de verduras casero
hoặc 1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 1424 kJ / 339 kcal
- Chất đạm
- 9 g
- Carbohydrate
- 24 g
- Chất béo
- 21 g
- Chất béo bão hòa
- 9 g
- Chất xơ
- 7.1 g
- Natri
- 1471 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảPorrusalda
35min
Crema de zanahoria y apio con aceite de hierbas
45 min.
Sopa de verduras y jamón con huevo poché
35min
Sopa de ajo con tomate
40min
Crema de ajo con puerro y patatas
45 min.
Crema de brócoli al gorgonzola con picatostes
40min
Sopa de miso con vegetales
20min
Sopa de coliflor con pollo
40min
Sopa de cebolla
1 godz. 10 min
Sopa juliana con verduras frescas
40min
Crema verde con brócoli, puerro y patata
30min
Crema de calabaza y coliflor al tomillo
45 min.