Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Cabillaud à la méditerranéenne
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
d'oignons coupés en quartiers100 g
-
d'huile d'olive30 g
-
de pommes de terre en tranches (5-7 mm)350 g
-
de sel1 pincée
-
de poivre noir moulu1 pincée
-
d'eau20 g
-
de morue salée, pré-trempée et dessalée en morceaux (3 cm)500 g
-
de chapelure2 c. à soupe
-
gousse d'ail1
-
d'huile d'olive extra vierge30 g
-
de tomates concassées en conserve300 g
-
de sel1 c. à café
-
d'olives, dénoyautées et plus pour la garniture50 g
-
d'origan déshydraté et plus pour la garniture½ c. à café
Dinh dưỡng trên 1 portion
Calo
650 kcal /
2719.6 kJ
Chất đạm
83.5 g
Chất béo
19.5 g
Carbohydrate
34 g
Chất xơ
5.5 g
Chất béo bão hòa
3.3 g
Natri
8958.3 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Batch Cooking & Meal Prep
12 Công thức
Benelux
Benelux
