Gefüllte Champignons

Gefüllte Champignons

3.4 39 đánh giá

chuẩn bị 40 phút

Toàn bộ 1h 20 phút

6 Stück

Nguyên liệu

Zitrone unbehandelt, Schale dünn abgerieben, Saft ausgepresst
1
braune Champignons groß (Ø 8-10 cm), Stiele entfernt und zur Seite gelegt
6
Salz
1 ½ TL
Pfeffer
1 Prise
Zitronenthymian abgezupft
4 Zweige
4 Zweige Thymian, abgezupft
Olivenöl
90 g
Möhren in Stücken
100 g
Apfel, Sorte Granny Smith in Stücken
100 g
Knoblauchzehen
2
Sojasauce
20 g
rote Paprika in Streifen
150 g
grüne Paprika in Streifen
150 g
rote Zwiebeln in Streifen
150 g
Zucchini davon 200 g in Würfeln (2 cm) und 150 g in Würfeln (ca. 1 cm)
350 g
Cherry-Tomaten halbiert
150 g
Wasser
600 g
Quinoa
250 g
Zwiebeln halbiert
100 g
Kurkuma, frisch (ca. 4 cm), in dünnen Scheiben
1 Stück
Ingwer, frisch (ca. 4 cm), in dünnen Scheiben
1 Stück
Aubergine in Würfeln (ca. 1 cm)
150 g
Kürbiskerne zum Bestreuen

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Stück

Natri 804 mg

Chất đạm 12 g

Calo 1628 kJ / 389 kcal

Chất béo 17 g

Chất xơ 9.8 g

Chất béo bão hòa 2 g

Carbohydrate 17 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Eat Green. Feel Good. 71 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Spinatknödel auf Tomatenragout

1h

Zwetschgenknödel

1h 10 phút

Original Neapolitanische Pizza

9h

Piroggen mit Kartoffel-Quark-Füllung (Pierogi ruskie)

4h 30 phút

Schwarzmeer-Fondue - Muhlama

20 phút

Fregola-Schnittlauch-Risotto

45 phút

Locro Argentino

30 phút

Griechische Zitronen-Kartoffeln

1h

Schwammerlgulasch mit Serviettenknödel

1h

Tomatensuppe mit Burrata

40 phút

Fleischlose faschierte Laberl

1h 10 phút

Veganes Austernpilz-Schawarma

45 phút

Hiển thị tất cả