Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
6 doses
Nguyên liệu
-
dente de alho1
-
mistura de ervas aromáticas frescas a gosto10 g
-
azeite40 g
-
sobras de pão cortado em cubos100 g
-
40 g azeiteóleo de coco40 g
-
cominhos em pó½ c. chá de
-
caril em pó1 c. chá de
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
alho-francês cortado em pedaços200 g
-
malagueta s/ sementes½
-
batata-doce cortada em pedaços200 g
-
curgete cortada em pedaços600 g
-
água200 g
-
sal2 c. chá de
-
espinafres frescos cortados em pedaços150 g
-
leite de coco400 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
927.9 mg
Chất đạm
6.9 g
Calo
1611.6 kJ /
385.2 kcal
Chất béo
23.6 g
Chất xơ
5.3 g
Chất béo bão hòa
16.2 g
Carbohydrate
31.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Inverno
13 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Canja cremosa
50 phút
Sopa da pedra
1h 30 phút
Sopa de feijão branco e tomate
30 phút
Sopa de abóbora e couves-de-bruxelas
30 phút
Caldo-verde com couve-flor
30 phút
Caldo-verde de acelga
30 phút
Sopa de corvina com camarão
55 phút
Sopa de chouriço, massa e feijão
40 phút
Canja de frango com nabiças
55 phút
Creme de castanhas
30 phút
Sopa de ervilhas à alentejana
40 phút
Sopa de feijão-frade com nabiças
40 phút