Thiết bị & Phụ kiện
Bacalao al jengibre con arroz y verduras
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
2 dientes de ajo
-
25 g de jengibre fresco pelado, en trozos
-
30 g de aceite de sésamo
-
25 g de miel
-
60 g salsa de soja
-
1200 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
200 g de arroz de grano largo
-
250 g de bulbo de hinojo en trozos
-
4 lomos de bacalao al punto de sal (aprox. 125 g cada uno)
-
80 g de puerro en rodajas de 5 mm
-
80 g de zanahoria en bastones de 5x0.5 mm
-
1 lima en rodajas, para decorar
-
1 - 2 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
1312.3 mg
Chất đạm
47.6 g
Calo
2166.5 kJ /
517.8 kcal
Chất béo
9.8 g
Chất xơ
4.3 g
Chất béo bão hòa
1.5 g
Carbohydrate
58.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Revista Thermomix nº 156
36 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảArroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1h 25 phút
Arroz negro con gambones y sepia
45 phút
Salmón con costra de almendras y pappardelle con espárragos
35 phút
Arroz con angulas de surimi y gambones
35 phút
Bacalao al vacío con ensalada y vinagreta de mango
20 phút
Bacalao, espinacas y garbanzos en salsa de potaje
30 phút
Urta a la roteña
50 phút
Salmón asado con tomates secos
20 phút
Fish and chips (Pescado frito a la inglesa)
30 phút
Tigres
1h
Pimientos rellenos de brandada de bacalao
45 phút
Bacalao con samfaina
1h