Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
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Patates douces farcies, coleslaw et mayonnaise banane-sriracha
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Nguyên liệu
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patates douces (environ 230 g chacune)4
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d'huile d'olive20 g
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de sel4 pincées
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de poivre moulu4 pincées
La mayonnaise banane-sriracha
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d'huile de tournesol250 g
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banane coupée en morceaux1
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de sauce sriracha30 g
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œuf1
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de sel à ajuster en fonction des goûts½ c. à café
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de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts2 - 3 pincées
Le coleslaw
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de carottes coupées en morceaux150 g
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d'oignon coupé en deux50 g
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de chou blanc coupé en morceaux250 g
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de vinaigre de cidre5 g
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de sel2 - 3 pincées
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de poivre moulu2 - 3 pincées
La sauce aux lentilles
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d'oignon coupé en deux100 g
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gousses d'ail3
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d'huile végétale20 g
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de lentilles vertes sèches300 g
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de paprika doux en poudre1 c. à café
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de cumin en poudre1 c. à café
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d'eau500 g
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de sel1 c. à café
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de poivre moulu2 - 3 pincées
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coriandre fraîche pour la finition
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piment jalapeño frais coupé en rondelles, pour servir1
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citron vert coupé en tranches, pour la finition1
Dinh dưỡng trên 1 portion
Calo
1122.8 kcal /
4697.6 kJ
Chất đạm
24.5 g
Chất béo
75 g
Carbohydrate
95.5 g
Chất xơ
17 g
Chất béo bão hòa
9.8 g
Natri
1154.5 mg
