Thiết bị & Phụ kiện
Poivrons farcis au riz persillé
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
30 g d'oignons nouveaux coupés en deux
-
20 g d'huile d'olive
-
4 poivrons rouges (250 g chacun environ)
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
250 g de riz complet
-
500 g d'eau, et 1 cube de bouillon de légumes500 g de bouillon de légumes maison
-
12 olives noires dénoyautées coupées en rondelles
-
100 g de vin blanc
-
200 g d'eau
-
20 g de feuilles de persil frais
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
682.5 mg
Chất đạm
5.8 g
Calo
1436.3 kJ /
343.3 kcal
Chất béo
6.8 g
Chất xơ
3.3 g
Chất béo bão hòa
1 g
Carbohydrate
59.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Manger sain, c'est tellement bien !
71 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảParmentier végétarien aux aubergines et lentilles
1h 30 phút
Asperges, riz au parmesan et sabayon au citron
1h 10 phút
Quenelles de blettes au four
1h 5 phút
Chili sans viande
1h
Wrap au houmous et légumes grillés
30 phút
Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic
35 phút
Crumble légumes d'été et sauce au fromage frais
50 phút
Asperges et pommes de terre sauce hollandaise
50 phút
Gratin de blette au tofu soyeux
1h
Salade de haricots cannellini
10 phút
Palak paneer au fromage
30 phút
Crumble épicé de légumes
1h 15 phút