Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 120 g de noix de cajou, trempées dans l'eau pendant 5 heures min., puis égouttées
-
160
g de lait végétal
hoặc 160 g d'eau - 50 g de jus de citron
- 3 gousses d'ail
- 2 pincées de sel
- Dinh dưỡng
- trên 350 g
- Calo
- 2878 kJ / 688 kcal
- Chất đạm
- 23 g
- Carbohydrate
- 159 g
- Chất béo
- 53 g
- Chất béo bão hòa
- 9 g
- Chất xơ
- 4 g
- Natri
- 318 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảBéchamel allégée
15min
Sauce béchamel Mode Sauce
15min
Sauce Béchamel express
20min
Bolognaise express
20min
Sauce aurore (béchamel à la tomate)
15min
L'incontournable sauce bolognaise
50 Min
Sauce bolognaise aux lentilles
55min
Sauce au poivron et piment d'Espelette
25min
Sauce au fromage
20min
Sauce piquante
35min
Sauce rouille
10min
Sauce tomate
40min