Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 120 g bawang bombai, potong bagi dua
- 2 siung bawang putih
- 20 g minyak zaitun
- 300 g tomat matang, potong kecil-kecil (2-3 cm)
- 100 g paprika merah, potong kecil-kecil (2-3 cm)
- 1 sdm campuran daun-daun aromatik kering (contoh: thyme, rosemary, marjoram, basil, peterseli)
- 1 sdt garam
- 2 jumput lada hitam bubuk
- 300 g terong, potong kecil-kecil (2-3 cm)
- 200 g zukini, potong kecil-kecil (2-3 cm)
- Dinh dưỡng
- trên 1 porsi
- Calo
- 422 kJ / 101 kcal
- Chất đạm
- 3 g
- Carbohydrate
- 9 g
- Chất béo
- 6 g
- Chất xơ
- 4 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảTempe Kedelai
72 Std.
Bola-bola Tahu
35 dk
Abon Ayam
1 godz. 20 min
Gudeg
2 Std. 40 Min
Sambal Tumis Udang
30 Min
Tempe Almond
96 Std.
Penne Arrabbiata Udang
30 Min
Köttbullar (Swedish Meatballs)
Không có đánh giá
Tempe Gembus
72 Std.
Brokoli Saus Jamur
Không có đánh giá
Kacang Canelini Lembut
Không có đánh giá
Lumpia Sayur
2h 10min