Fu Yung Hai
TM6

Fu Yung Hai

5.0 (3 đánh giá)

Nguyên liệu

Fu Yung Hai

  • 150 g wortel, potong-potong seukuran corong lebar
  • 200 g kol putih, potong wedges seorong corong lebar
  • 50 g daun bawang, potong-potong seukuran corong kecil
  • 150 g dada ayam fillet, potong dadu (3 cm)
  • 1 sdt kecap ikan
  • 1 sdt kecap asin
  • 1 sdm garam
  • 1 sdt gula pasir
  • 1 sdt lada putih bubuk
  • 6 telur
  • 80 g tepung tapioka
  • 50 g stik kepiting (crab meat/daging kepiting)
  • minyak sayur, untuk menggoreng

Saus

  • 2 siung bawang putih
  • 40 g bawang bombai
  • 20 g minyak sayur
  • 200 g saus tomat
  • 500 g air
  • 1 sdt cuka
  • 2 sdm gula pasir
  • 1 sdt kecap ikan
  • 2 sdm maizena
  • 50 g kacang polong
  • nasi hangat, untuk penyajian

Dinh dưỡng
trên 1 porsi
Calo
744 kJ / 178 kcal
Chất đạm
11 g
Carbohydrate
19 g
Chất béo
7 g
Chất béo bão hòa
2 g
Chất xơ
2 g
Natri
1235 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả